Objaśnienia symboli i ruchów

POZYCJE
(PW)	pozycja walki dowolna
(KO)	Kokutsu-dachi (pozycja tylna)
(KI)	Kiba-dachi (pozycja jeźdźca)
(ZE)	Zenkutsu-dachi (pozycja przednia)
(POZYCJA)->	pozycja początkowa
->(POZYCJA)	pozycja powrotna
CEL
C.	Chudan (poziom brzucha)
J.	Jyodan (poziom głowy)
G.	Gedan (poniżej pasa)
UWAGA
*	oznacza objaśnienie
—– x —–	np. J.x1, C.x2 oznacza 1 raz na poziom Jyodan (głowa) i 2 razy na poziom Chudan (brzuch).
RUCHY
X	skrzyżowanie nóg
PWP	przesunięcie w przód
KWP	krok w przód
KWT	krok w tył
(P)	do przodu
(T)	do tyłu
(M)	w miejscu
(O)	obrót
(W)	powrót do pozycji wyjściowej
(B)	w bok
/———-\ \———-/	jednoczesne wykonanie dwóch technik
/ J.-Kizami Zuki \ \C.-Kizami Maegeri/	jednoczesne wykonanie przednią ręką uderzenia na poziom głowy Kizami-Zuki i kopnięcie na poziom brzucha Kizami-Maegeri